Клубный скалодром Рокзона
(м. Коломенская)
Любимый скалодром и основная тренировочная площадка нашего клуба. В Рокзоне О-Скал базируется с 2014 года.
Рокзона — боулдеринговый зал с высотой стенок 3,5 метра. Здесь мы лазаем без верёвок над специальными страховочными матами. Общая площадь лазательной поверхности — 650 кв.м., а новые трассы появляются еженедельно.
Есть две классные зоны для разминки с необходимым инвентарём, удобные раздевалки с душевыми и уютная зона кафе, где родители могут выпить кофе или поработать за ноутбуком. Рядом со скалодромом большая бесплатная парковка, а путь от метро займёт 5-7 минут.
Тренировки:
- Скалолазание (боулдеринг)
- Спортивная акробатика
Группы:
- Скалолазание 3+
- Спортивная акробатика 7+
- Взрослые группы
Тренеры:
Все тренеры клубаГрафик тренировок
Пн, вт, ср, чт, пт, сб, всДС Некрасовка
(м. Некрасовка)
Скалодром во Дворце спорта Некрасовка — самая новая из наших площадок. Высота скалодрома — 10 метров, здесь можно лазать с верхней или нижней страховкой, а также на автостраховке. За обновлением накрутки на скалодроме следит команда клуба О-Скал. На скалодроме есть место для разминки, а совсем рядом находятся комфортные раздевалки и туалеты.
Для родителей на первом этаже есть диванчики для ожидания и зона кафе с напитками, выпечкой и едой. А через панорамное окно с улицы можно понаблюдать за пролазами ребят.
Дворец спорта находится буквально в минуте ходьбы от выхода 5 из метро Некрасовка, также рядом с комплексом есть собственная большая платная парковка.
ДС Некрасовка, ул. Покровская, 22
Тренировки:
- Скалолазание (трудность)
Группы:
- Скалолазание 5+
- Группы PRO (набор в группу по рекомендации тренера)
- Взрослые группы
Тренеры:
- Бородин Алексей Борисович
- Коноплина Полина Андреевна
- Морозова Наталья Анатольевна
- Николаевская Евгения Владимировна
График тренировок
Пн, ср, пт, сб, всЦентр скалолазания ЦСКА
(м. ЦСКА, Сокол, Зорге)
Центр скалолазания ЦСКА – самый большой скалодром России, это уникальная, современная площадка, где могут тренироваться и профессиональные спортсмены, и скалолазы-любители, и дети. В ЦСКА есть залы для всех дисциплин: зал трудности с высотой стенок до 19 метров, в том числе трассы с автостраховкой и эталонные трассы на скорость, боулдеринговый зал, детский скалодром и уличный скалодром. В Центре скалолазания есть комфортные залы для разминки с необходимым инвентарём, просторные раздевалки с душевыми и сауной и зона кафе на первом этаже.
Наши группы лазают в ЦСКА трудность под руководством старшего тренера клуба О-Скал Ильи Александровича Ващенко.
Тренировки:
Скалолазание (трудность)Группы:
- Скалолазание 7+
- Группы PRO (набор в группу по рекомендации тренера)
Тренеры:
Ващенко Илья АлександровичГрафик тренировок
Пн, ср, птДворец детского спорта (ДДС)
(м. Римская, Площадь Ильича)
Раз в неделю наши ребята занимаются ОФП в легкоатлетическом манеже во Дворце детского спорта на Римской с мастером спорта по лёгкой атлетике Надеждой Павловной Щёголевой. В манеже ДДС для этого есть всё необходимое: дорожки с наклонами, зона с тренажёрами для силовых, прыжковая зона с песком, а также стадион на улице.
Тренировки:
ОФПГруппы:
ОФП 9+Тренеры:
Щёголева Надежда ПавловнаГрафик тренировок
ПтЦентр скалолазания Скалодром.ру
(D1 «Одинцово»)
В Центре скалолазания Скалодром.ру в Одинцово есть высокий скалодром со стенками до 13,5 метров и трассами от 5А до 7С, возможностью лазить с верхней и нижней страховкой и на автостраховке. Боулдеринговый зал площадью 300 кв.м., функциональная зона разминки, прокат снаряжения, комфортные раздевалки с душевыми и зона кафе с отличным видом на лазающих.
Здесь по воскресеньям тренируется группа PRO под руководством тренера Станислава Викторовича Снопова. Она включает ребят разного возраста, уже имеющих достаточный опыт лазания и работы со снаряжением на высоком скалодроме.
Скалодром.ру, Одинцово, ул. Транспортная, 2
Тренировки:
Скалолазание (трудность)Группы:
Группа PRO (набор в группу по рекомендации тренера)Тренеры:
Снопов Станислав ВикторовичГрафик тренировок
Вс

